Steel COMBAT

  • Locaţia Studio OASIS
  • Durata 50:00
  • Antrenor

    Inga Shabazova

Dificultate
  • Scăzut
  • Mediu
  • Greu

Steel Combat – antrenament universal cu intensitate mare, care combina elemente de forta, aerobica, arte martiale, kickboxing. Acest tip de antrenament se potriveste persoanelor cu pregatire fizica medie sau inalta. Antrenamentele cardio dezvolta rezistenta, viteza si putere, intareste sistemul cardiovascular si respirator, te ajuta sa scazi in greutate si tonifiaza musculatura.

ANTRENOR

Inga Shabazova

Instructor programe fitness in grup [...]

  • Maestru al sportului in Gimnastica artistica, 1996;
  • Finalist Campionatul Moldo [...]

Facebook