TRX BODY BLAST*

  • Locaţia Zona CROSSFIT
  • Durata 50:00
  • Antrenor

    Arnaut Vasilii,

    Morari Roman

Dificultate
  • Scăzut
  • Mediu
  • Greu

TRX BODY BLAST – antrenament functional universal, care permite nu numai dezvoltarea tuturor grupelor musculare, intarirea ligamentelor si tendoanelor, dar si dezvoltarea flexibilitatii, stabilitatii si rezistentei. Exercitiile sint potrivite pentru toate virstele, atit pentru barbati, cit si pentru femei, pentru persoane cu diferse stare de sanatate, deoarece nu se efectuiaza efort pe coloana vertebrala.

Antrenori

Morari Roman

Instructor programe grup, antrenor [...]

  • Candidat la maestru în sport la Kickboxing.
  • Campion al Moldovei la Kickboxing [...]

Arnaut Vasilii

Instructor fitness. Antrenor person [...]

Maestru în sport la Powerlifting printre juniori I- a categorie la haltere, Multiplu medaliat [...]

Facebook