Плавание
может улучшить эмоциональное состояние, помочь снизить тревожность и является важным фактором укрепления уверенности в себе. Это происходит потому, что ребенок учится плавать, преодолевает свой страх перед водой и приобретает дополнительные навыки выживания. Кроме того, плавание может помочь ребенку социализироваться и сформировать новую группу друзей среди детей, которые посещают бассейн.
Плавание
корректирует проблемы со здоровьем
Плавание
идеальный способ сжечь лишние калории. Именно поэтому дети с проблемами веса являются одними из бенефициаров этого вида спорта. В отличие от других видов физической активности, требующих усилий и напряжения, плавание дает аналогичные преимущества, но при этом остается увлекательным занятием, сочетающим удовольствие со сжиганием калорий.
