Brazilian But

  • Место Тонус
  • Длительность 45:00
  • Тренер

    Sorina Cornescu

Сложность
  • Нискии
  • средний
  • сложно

Este un antrenament intens de tonifiere. In prima jumatate de ora “chinuim” muschii fesieri si coapsele. In a 2-a jumatate de ora lucram bratele, abdomenul si spatele. Se lucraza cu gantere de 2 kg, cu discuri, saltea, dar si cu greutatea corpului

Antrenor

Sorina Cornescu

Инструктор группов [...]

  • Многократный чемпион Молдовы по легкой атлетике [...]

Facebook