Fitball

  • Место Тонус
  • Длительность 55:00
  • Тренер

    ,

    Sorina Cornescu

Сложность
  • Нискии
  • средний
  • сложно

FITBALL (фитбол) – занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча (фитбола). Использование фитбола заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Занятие эффективно укрепляет все тело, развивает координацию и тренирует вестибулярный аппарат.

Antrenori

Sorina Cornescu

Инструктор группов [...]

  • Многократный чемпион Молдовы по легкой атлетике [...]

Facebook