Good Morning

  • Место Тонус
  • Длительность 50:00
  • Тренер

    Sorina Cornescu

Сложность
  • Нискии
  • средний
  • сложно

Antrenament functional orientat spre invatarea miscarilor fizice si educarea calitatilor fizice ca forta, rezistenta, flexibilitatea,  rapiditatea si abilitatile de coordonare. Muschii corpolui lucreaza si se misca in mod fiziologic, anume asa cum lucreaza in viata de zi cu zi. Aceste antrenamente au o eficienta deosebita. Secretul consta in aceea ca exercitiile functionale implica

ANTRENOR

Sorina Cornescu

Инструктор группов [...]

  • Многократный чемпион Молдовы по легкой атлетике [...]

Facebook