Измени свою жизнь к лучшему с фитнес клубом SportPark!

На современном этапе развития фитнес индустрии все больше внимания уделяется функциональному тренингу. Связано это, в первую очередь, с тем, что функциональный тренинг основан на работе с весом собственного тела, а также с нестандартным оборудованием; повторяя движения, которые мы выполняем в ходе своей жизнедеятельности, он лучше подготавливает ваш организм к решению повседневных задач. Одним из наиболее распространенных и интересных видов такого тренинга является Кроссфит. Это относительно новое направление, призванное развивать такие качества человеческого организма, как сила, выносливость, гибкость, ловкость, координация и т.п., а также формировать правильные двигательные навыки. В результате тренировок ваше тело становится не только более физически подготовленным, но и эстетически привлекательным. Кроссфит отличается вариативностью, благодаря чему занятия всегда остаются интересными и эффективными.
Именно поэтому в фитнес клубе SportPark Кроссфиту отводится отдельное место. В клубе создана уникальная для нашего города зона для занятий, имеется разнообразное оборудование для того, чтобы ваши занятия были увлекательными и плодотворными. Поближе познакомиться с данным видом тренинга можно как в рамках ежедневных групповых программ, так и на индивидуальных занятиях. Занятия проводятся тренером клуба Кравец Александром – неоднократным участником международных соревнований по Кроссфиту — благодаря усилиям, которого сообщество тренирующихся постоянно растет и развивается.
Комментарий Кравец Александра: «Когда я начинал заниматься КФ в конце 2012 года, у нас о нем знали лишь несколько человек, сейчас это уже широко известное направление, которое быстрыми темпами набирает популярность – как среди профессиональных спортсменов, так и среди желающих просто эффективно поддерживать себя в форме. Судить об этом можно хотя бы по тому, что многие клиенты приходят к нам в клуб только ради этого направления. Часто это люди, которые какое-то время жили за границей и успели там познакомиться с Кроссфитом, а по возвращению на Родину искали возможность продолжить им заниматься. Благо, с открытием SportPark такая возможность появилась у каждого жителя столицы, благодаря специализированной полностью укомплектованной профессиональным оборудованием зоне для функционального тренинга. И если штанги и гантели легко доступны в любом спортзале, то найти в стандартном фитнес клубе гири, канаты, набивные мячи или гребные тренажеры гораздо сложнее. Не говоря уже о гимнастических кольцах, тяжелоатлетических помостах и искусственном газоне для толкания саней. У нас все это есть, и это позволяет нам проводить интересные и эффективные тренировки на самом высоком уровне”.
Помимо групповых и персональных тренировок в клубе регулярно проводятся различные мероприятия, объединяющие всех любителей этого направления тренинга общей целью. Отличным примером может послужить прошедшее 27 декабря мероприятие «1000 тонн», когда 28 девушек и парней в течение 60 минут выполняли тяжелоатлетическое упражнение «взятие штанги на грудь», подняв за это время совокупно 344 560 кг.
Для подведения результатов тренировок ежегодно проводятся соревнования, позволяющие с помощью разнообразных комплексов выявить самого универсального и физически подготовленного атлета. На счету SportPark уже 3 таких мероприятия, а с этого года стартовал профессиональный ежегодный турнир SportPark WODCup, в котором померялись силами не только молдавские, но и украинские атлеты. Успех этих соревнований, а также большой интерес к ним со стороны публики, заставили организаторов всерьез задуматься о проведении командных соревнований по функциональному тренингу. Первая командная встреча запланирована на весну 2016 года и обещает стать еще более зрелищным мероприятием, чем индивидуальные «битвы» атлетов.
Регулярные состязания поддерживают как начинающих, так и уже матерых атлетов в тонусе и обеспечивают постоянное улучшение их спортивных показателей. Кстати, для того, чтобы дать возможность занимающимся Кроссфитом постоянно повышать свой профессиональный уровень, SportPark еженедельно организовывает мастер классы, которые ведет сам Олег Сырги – трехкратный чемпион Европы по тяжелой атлетике. В самом ближайшем будущем планируется проведение таких же тренингов по гимнастике.
Ну а те, кто не преследует цель высоких спортивных достижений, могут всесторонне развивать свое тело и поддерживать уровень адреналина в крови интенсивными ежедневными групповыми занятиями, которые всегда проходят в позитивной, мотивирующей и заряжающей энергией атмосфере.
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! Двери клуба SportPark открыты для всех желающих изменить свою жизнь к лучшему!

Facebook