Yoga

  • Locaţia Studio OASIS
  • Durata 90:00
Dificultate
  • Scăzut
  • Mediu
  • Greu

Lecție îndreptată spre studiul pozițiilor de bază din yoga, tehnicilor de respirație corectă și de relaxare. Este o știință complexă și multilateralădespre cunoaștrea proprie și a lumii înconjurătoare, care ajută la îmbunătățirea stării de sănătate generală și de a obține un corp tonifiat, rezistent și sănătos.

Antrenor

Facebook