BRAZILIAN BUTT

  • Место Тонус
  • Длительность 45:00
  • Тренер

Сложность
  • Нискии
  • средний
  • сложно

Antrenament axat pe lucrul intensiv cu mușchii fesieri. Ca un exemplu de urmat au fost numite femeile braziliene, de unde provine denumirea antrenamentuilui. În cadul antrenamenului respectiv pot fi folosite haltere , discuri, step platfome și multe altele.

Antrenor

Facebook