Skip to main content

CROSSFIT

ПОЛЬЗА CROSSFITA ДЛЯ ДЕТЕЙ:

  • CrossFit для детей и подростков - это тренировка, которая сочетает в себе аспекты гимнастики, поднятия тяжестей, тренировки с отягощениями и тренировки на выносливость, такие как бег, прыжки и лазание по канату. Групповые занятия могут быть адаптированы с учетом возраста и способностей младших участников.

  • Кроссфит включает в себя бег, прыжки или лазание по канату, поднятие и перемещение крупных предметов, в том числе перемещение на большие расстояния, упражнения пауэрлифтинга и выполнение олимпийских подъемов. Часть тренировки состоит из использования свободных весов, гимнастических колец, перекладины для подтягиваний и широкого спектра упражнений, выполняемых с весом собственного тела.
  • Благодаря Кроссфиту дети и подростки могут развивать свои физические способности вплоть до зрелого возраста, превращаясь в высокоэффективных спортсменов.

  • В SportPark у нас самая большая в городе зона CrossFit, оснащенная самым современным оборудованием и тренерами, которые подскажут вам, как правильно заниматься этим видом спорта и полюбить его. Несколько раз в неделю мы проводим групповые тренировки для начинающих и продвинутых.

SportPark ПРЕДЛАГАЕТ

8 - 17 Лет
 55 минут

Индивидуальный подход.

8 - 17 Лет
 55 минут подробнее
iPhone
8 - 17 Лет
 55 минут

Индивидуальный подход.

8 - 17 Лет
 55 минут подробнее
iPhone

ЗНАКОМЬТЕСЬ С КОМАНДОЙ ТРЕНЕРОВ:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод

Фитнесс Клуб SportPark

Дружеская атмосфера и антураж - это то, что позволяет каждому члену клуба SportPark чувствовать себя комфортно во время и после тренировок.

Наш долг - поддерживать каждого члена клуба в достижении прекрасных результатов и как можно большего из того, что он наметил. Какими бы ни были ваши цели, в SportPark вы всегда найдете мотивацию, поддержку и вдохновение!